Obecnie wszystkie treningi odbywają się w sali sportowej LO I przy ul. Mickiewicza w Olsztynie i są prowadzone przez szefa Szkoły- trenera Romana Lichacza.

Na treningi należy zabrać ze soba miękkie obuwie sportowe (halówki), długie spodnie i podkoszulkę.
Na treningach SANDA dopuszcza się ćwiczenia boso i w krótkich spodenkach. Jest tu natomiast wymagane posiadanie tzw. łapy trenerskiej, a w późniejszym czasie rękawic bokserskich i ochraniaczy na szczękę.
Przed treningiem należy zdjąć wszelkie możliwe ozdoby typu: łańcuszki, kolczyki oraz zegarki.

A oto kilka podstawowych zasad obowiązujących podczas zajęć:

• nie spóźniamy się. Osoba spóźniona zgłasza się do prowadzącego zajęcia i oczekuje na pozwolenie dołaczenia do grupy
• nie wychodzimy z sali w trakcie zajęc bez pozwolenia prowadzącego
• nie rozmawiamy, nie komentujemy. Wszelkie niezbędne rozmowy z partnerem są krótkie i półgłosem
• osoba biorąca udział w treningu zobowiązana jest do wykonywania wszelkich poleceń prowadzącego zajęcia
• osoby nietrzeźwe nie maja wstępu na zajęcia
• na treningu zobowiązują zasady skromności, poszanowania współćwiczących oraz skupienia na wykonywanych czynnościach. W sytuacjach wejścia/wyjścia z sali, na zbiórkach, w kontaktach z partnerem lub osobą prowadzącą trening obowiązuje ukłon jing li.

Wszelkie naganne zachowania będą karane upomnieniem lub wyrzuceniem z zajęć